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In unseren Workshops YOGA LEBEN verbinden wir

YOGA & YOGALOGISCHES COACHING.

Um Dich auf Deinem Lebensweg, alltagsnah und praktisch, zu unterstützen:

 

Raus aus dem Funktionsmodus – HINEIN in deine LEBENDIGKEIT

 

Wenn Dich die Bewältigung deines Alltags gerade sehr herausfordert, Dir deine momentane Lebenssituation viel Kraft abverlangt, Dich vergangene oder bevorstehende Veränderungen (Verlust eines geliebten Menschen, Trennung, Jobwechsel…) belasten oder Du dich insgesamt sehr gestresst und erschöpft fühlst, schenke Dir einen Moment ganz für Dich.

 

Wir möchten Dich herzlich einladen:

• Innezuhalten.
• Bei Dir anzukommen.
• Mit Dir in Verbindung zu treten.
• Dich in all deinen Facetten wahrzunehmen, zu spüren.

Du erhältst Zeit und Raum für Deine aktuelle Standortbestimmung. Um Klarheit darüber zu bekommen, was Dich bewegt. Um mögliche Hindernisse oder Stolpersteine auf Deinem Lebensweg zu erkennen. Getragen und inspiriert von der Kraft der Gruppe, entwickelst Du neue Ideen, um Deine persönlichen Herausforderungen zu meistern und Dein Leben bewusster zu gestalten. Ganz konkret. Schritt für Schritt. Verankert im Hier & Jetzt.

 

Wir freuen uns darauf, Dich dabei ein kleines Stückchen zu begleiten.

 

Namasté

Melanie & Julia

 

 

Freue Dich auf einen bunten Blumenstrauß an Erfahrungsmöglichkeiten

und nimm mit, was Dir gut tut:

• Sanfte Yogapraxis (für jeden Tag)
• Impulse der Achtsamkeit
• Entspannungstechniken
• Strategien zur Stressbewältigung
• Visualisierungs- und Meditationsübungen
• u.v.m.…