Maren Krause
Tel: +49 179 915 30 61
info@maren-krause-yoga.de
„Ayurveda kann schon mit kleinen Veränderungen großes bewirken.“
Freiberufliche Yogalehrerin (800UE, BDY)
Dozentin Zusatzstudium Yogalehrer (Ayurveda)
Physiotherapeutin
Yogalehrerin (800UE, BDY)
Ayurveda Coach
Ayurveda Massage
Erfahrung
Persönlicher Heilungsweg durch Yoga und Ayurveda.
Yogalehrerin und Ayurveda Coach
Schwerpunkt
Dozententätigkeit im Zusatzstudium der YogalehrerInnen, Fachrichtung: Ayurveda
Passion
Ayurveda, Mantras und Yoga,
Alternative Heilweisen,
Lehren
Über mich
„Ayurveda ist die Grundlage meines Alltags, meines Essverhaltens und meiner Yogapraxis“, so die Mutter von drei Söhnen. „Ayurveda und Yoga verfolgen dasselbe Ziel – durch das Verbinden mit den 5 Elementen (Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther) zu dir selbst zu kommen, eins mit deiner wahren Natur zu sein, um mit Kraft, Bewusstsein und Freude zu leben“. Sie ist froh, die Erfahrung aus dem Ayurveda in die Physiotherapie einfließen lassen zu können, um so auch hier energetisch arbeiten zu können. Und ebenso unterstütz sie das Wissen der Physiotherapie bei ihrer Arbeit als Yogalehrerin. „Und das i-Tüpfelchen ist für mich persönlich die klassische tantrische Lehre … denn hier verwebt sich alles miteinander“.
Über Maren
2013 galt Maren Krause, trotz anhaltender gesundheitlicher Probleme und geistiger Erschöpfung aus Sicht der Schulmedizin als „austherapiert“. Nach längerer Odyssee bekam die ausgebildete Physiotherapeutin, eher zufällig, ihre erste ayurvedische Massage, ihre erste Abhyanga, von Yogi Amar-Jit Singh (Karlsbad). Mit der hierauf folgenden Panchakarma-Kur verbesserte sich ihr gesundheitlicher Zustand so deutlich, dass es für sie aufgrund dieser Erfahrung nur natürlich und folgerichtig war, den nächsten konsequenten Schritt zu gehen – hin zum YOGA.
Aus dem Therapeuten Amar wurde ihr Yogalehrer, bei dem sie eine fünfjährige Einzelunterrichtausbildung in den Bereichen Japa Meditation, Mantra-Einweihung und Raja Yoga erhielt. Insbesondere die Meditation mit Mantras und die Kriya-Atemtechnik ermöglichten ihr einen schnellen Fortschritt im Yoga und es folgten die ersten spirituellen Erfahrungen. Ihr großer Wissensdurst und ihre Sehnsucht nach Tiefe und Wahrheit beflügelten sie regelrecht und es folgten parallel sowie aufbauend weitere Ausbildungen:
· 4-jährige Ausbildung an der Yogaakademie Stuttgart bei Dr. Christian Fuchs. Hatha Yoga; Yesudian Stil. Selbständige Yogalehrerin 800UE. BDYoga zertifiziert.
· 2017 Ausbildung Ayurvedamassage bei Amar Jit Singh.
· 2018 1-jährige Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach bei Dr. Janna Scharfenberg.
· 2019 1-jährige Ausbildung zum Ayurveda Ernährungs Coach bei Dr. Dania Schumann.
· 2019 5-tägiges Ayurveda Intensivseminar bei Dr. Vasant Lad.
· Seit 2019 Schülerin bei Nives Gobo. Tantrischer Hatha Yoga.